作为大学生人才孵化学院引路人，Vivi 老师始终坚信 “阅读是大学生成长的底层赋能”—— 她不仅以自身经历为学子铺路，更结合大学生 “从迷茫到清晰、从校园到职场” 的成长需求，精选出涵盖自我认知、思维框架、自我管理及技能养成、专业阅读四大维度的 100 + 本好书，帮你在大学四年避开 “盲目读书” 的坑，用有体系的阅读搭建 “全要素成长型知识结构”。更值得一提的是，Vivi 老师的新书《懂事儿，过你想要的生活》也入选其中，用通俗的语言帮年轻人在快节奏中找到人生方向。

一、自我认知篇——读懂自己，才能找对人生方向

1. 《原则》全新增订升级版瑞·达利欧，中信出版社，2025年

2. 《斯坦福大学人生设计课》比尔·博内特 &戴夫·伊万斯，2022年

3. 《心流》米哈里·契克森米哈赖，中信出版社，2017年

4. 《发现心流：日常生活中的最优体验》米哈里·契克森米哈赖，中信出版社，2018年

5. 《认知觉醒》周岭，人民邮电出版社，2020年

6. 《拆掉思维里的墙》白金升级版古典，中信出版社，2021年

7. 《纳瓦尔宝典》埃里克·乔根森，中信出版社，2022年

8. 《活出生命的意义》维克多·弗兰克尔，华夏出版社，2018年

9. 《跨越不可能》史蒂芬·科特勒，中信出版社，2021年

10. 《津巴多普通心理学》菲利普·津巴多，人民邮电出版社，2022年

11. 《知行合一王阳明：心学日课21天》度阴山，江苏凤凰文艺出版社，2024年

12. 《力量从哪里来：面对每一个不敢》李一诺，中信出版社，2021年

13. 《自卑与超越》阿尔弗雷德·阿德勒，民主与建设出版社，2017年

14. 《你要如何衡量你的人生》 克莱顿·克里斯坦森，台海出版社，2024年

15. 《岁月与性情：我的心灵自传》周国平，人民文学出版社，2012 年

16.《懂事儿，过你想要的生活》未来，中国文史出版社，2024年

大学最容易陷入的迷茫，是 “不知道自己想要什么、能做什么”。这 16 本书从 “自我探索、意义寻找、心态塑造” 三个角度，帮你撕开迷茫的面纱，建立清晰的自我认知。

二、思维框架篇——学会思考，比记住知识更重要

1. 《模型思维》斯科特·佩奇，浙江科学技术出版社，2023年

2. 《系统之美》德内拉·梅多斯，浙江人民出版社，2012 年

3. 《改变心理学的 40 项研究》罗杰·霍克，中国人民大学出版社，2015 年

4. 《常识》托马斯·潘恩，商务印书馆，2016 年

5. 《超越智商：为什么聪明人也会做蠢事》基思·斯坦诺维奇，机械工业出版社，2015 年

6. 《反脆弱》纳西姆·尼古拉斯·塔勒布，中信出版社，2014 年

7. 《异类：不一样的成功启示录》马尔科姆·格拉德威尔，中信出版社，2014 年

8. 《让大脑自由：释放天赋的 12 条定律》约翰·梅迪纳，浙江人民出版社，2015 年

9. 《思考的技术》大前研一，中信出版社，2015 年

10. 《麦肯锡方法》艾森·拉塞尔，机械工业出版社，2010 年

11. 《重来：更为简单有效的商业思维》弗里德、汉森，中信出版社，2010 年

12. 《尽管去做：无压工作的艺术》戴维·艾伦，中信出版社，2003 年

13. 《金字塔原理：思考、表达和解决问题的逻辑》芭芭拉·明托，南海出版公司，2013 年

14. 《问题解决力：成为最善于解决问题的优秀员工》大前研一、斋藤显一，中华工商联合出版社，2010年

15. 《活出生命的意义》维克多·弗兰克尔，华夏出版社，2014 年

16. 《麦肯锡结构化战略思维》周国元，人民邮电出版社，2021年

17. 《思考，快与慢》丹尼尔·卡内曼，中信出版社，2012 年

18. 《终身成长》卡罗尔·德韦克，江西人民出版社，2017年

大学不只是 “学知识” 的地方，更是 “练思维” 的战场。这 18 本书帮你搭建 “多元思维模型”，从 “被动接受” 转向 “主动分析”，应对未来复杂的问题。

三、自我管理及技能养成篇——把 “知道” 变成 “做到”，解决实际问题

1. 《精力管理》 吉姆・洛尔 & 托尼・施瓦茨，中国青年出版社，2022 年

2. 《深度工作》 卡尔・纽波特，民主与建设出版社，2023 年

3. 《番茄工作法图解》 诺特伯格，人民邮电出版社，2011 年

4. 《奇特的一生》 达尼伊尔・格拉宁，四川文艺出版社，2023 年

5. 《高效休息法》 久贺谷亮，人民邮电出版社，2022 年

6. 《如何阅读一本书》 莫提默・J・艾德勒、查尔斯・范多伦，商务印书馆，2014 年

7. 《刻意练习》 安德斯・艾利克森，机械工业出版社，2021 年

8. 《卡片笔记写作法》 申克・阿伦斯，人民邮电出版社，2021 年

9. 《学会提问》 尼尔・布朗、斯图尔特・基利，机械工业出版社，2021 年

10. 《掌控习惯》 詹姆斯・克利尔，北京联合出版有限公司，2023 年

11. 《福格行为模型》 福格，天津科学技术出版社，2021 年

12. 《复盘 +：把经验转化为能力》 邱昭良，机械工业出版社，2024 年

13. 《蛤蟆先生去看心理医生》 罗伯特・戴博德，天津人民出版社，2020 年

14. 《被讨厌的勇气》 岸见一郎，机械工业出版社，2020 年

15. 《少有人走的路：心智成熟的旅程》 M・斯科特・派克，中国商业出版社，2013 年

16. 《演讲的力量》 克里斯・安德森，中信出版社，2016 年

17. 《乔布斯的魔力演讲》 加洛，中信出版社，2015 年

18. 《非暴力沟通》 马歇尔・卢森堡，华夏出版社，2018 年

19. 《影响力》 罗伯特・西奥迪尼，中国人民大学出版社，2011 年

20. 《沟通的方法》 脱不花，新星出版社，2021 年

大学四年，“时间不够用、学不会、沟通难” 是高频痛点。这部分 80 + 本书从 “精力时间管理、核心技能、健康管理” 三个维度，教你用具体方法解决实际问题，让 “成长” 落地。

四、专业阅读篇——搭建专业基础，拓宽人文视野

1．《经济学》(第 19 版) 萨缪尔森、诺德豪斯，商务印书馆，2013 年

2．《国富论》 亚当・斯密，北京联合出版公司，2014 年

3．《薛兆丰经济学讲义》 薛兆丰，中信出版社，2023 年

4．《贫穷的本质》 班纳吉・迪弗洛，中信出版社，2023 年

5．《管理的实践》 德鲁克，机械工业出版社，2009 年

6．《活法》 稻盛和夫，东方出版社，2013 年

7．《噪声》 丹尼尔・卡尼曼，浙江教育出版社，2021 年

8．《卓有成效的管理者》 德鲁克，机械工业出版社，2009 年

9．《蓝海战略（扩展版）》 W・钱・金、勒妮・莫博涅，商务印书馆，2016 年

10．《定位》 艾・里斯、杰克・特劳特，机械工业出版社，2023 年

11．《基业长青》 吉姆・柯林斯、杰里・波勒斯，中信出版社，2009 年

12．《从优秀到卓越》 吉姆・柯林斯，中信出版社，2009 年

13．《奈飞文化手册》 帕蒂・麦考德，浙江教育出版社，2018 年

14．《营销管理》(第 16 版) 菲利普・科特勒、凯文・莱恩・凯勒、亚历山大・切尔内夫，中信出版社，2022 年

15．《疯传：让你的产品、思想、行为像病毒一样入侵》 乔纳・伯杰，电子工业出版社，2020 年

16．《公司理财（原书第 13 版）》 斯蒂芬・A. 罗斯等，机械工业出版社，2024 年

17．《财报就像一本故事书》 刘顺仁，山西人民出版社，2019 年

18．《聪明的投资者》 本杰明・格雷厄姆，人民邮电出版社，2011 年

19．《穷查理宝典：查理・芒格的智慧箴言录》 彼得・考夫曼，上海人民出版社，2012 年

20．《集装箱改变世界》 莱文森，机械工业出版社，2014 年

21．《浪潮之巅》 吴军，人民邮电出版社，2013 年

22．《失控：全人类的最终命运和结局》 凯文・凯利，新星出版社，2011 年

23．《百年孤独》 加西亚・马尔克斯，南海出版公司，2011 年

24．《悉达多》 赫尔曼・黑塞，天津人民出版社，2017 年

25．《人类简史：从动物到上帝》 尤瓦尔・赫拉利，中信出版社，2014 年

26．《中国哲学简史》 冯友兰，北京大学出版社，2013 年

27．《孙子兵法》 陈曦 译注，中华书局，2022 年

28．《苏东坡传》 林语堂，湖南文艺出版社，2012 年

29．《史蒂夫・乔布斯传》 沃尔特・艾萨克森，中信出版社，2014 年

30．《人类群星闪耀时》 斯蒂芬・茨威格，江苏凤凰文艺出版社，2022 年

大学不仅要 “练技能”，更要 “打基础、开眼界”。这部分书涵盖 “经济、管理、战略” 等专业领域，也包含 “文史哲、传记” 等人文内容，帮你兼顾 “专业深度” 与 “视野广度”。

最后：让阅读成为 “持续成长” 的动力

Vivi 老师说：“大学四年的阅读，不是为了‘读完多少本’，而是为了‘构建能支撑你未来十年的知识体系’。” 这份书单里，有帮你解决当下迷茫的书，有帮你应对未来挑战的书，更有帮你成为 “更好的自己” 的书。

如果你想获取 Vivi 老师的独家阅读解读、参与线上英语共读活动，或是申请寒暑假实习（如趣厚博的文案策划、口语助教岗位），可以关注 “趣厚博” 公众号 —— 让阅读不止于 “读”，更能转化为 “成长的力量”。

毕竟，最好的大学时光，不该只有刷题和考试，更该有一本好书、一段沉浸的阅读，和一个在书中慢慢清晰的未来。